Bodybuilding: Arnold Schwarzenegger schlüsselt Steroide-Konsum ...

Stand: 15:19 Uhr | Lesedauer: 4 Minuten

Mit seinen 75 Jahren ist Arnold „Arnie“ Schwarzenegger derzeit sehr präsent. An diesem Mittwoch startete beim Streamingdienst Netflix seine Doku-Serie „Arnold“, in welcher der Schauspieler unter anderer über seine Affäre mit seiner einstigen Haushälterin spricht, mit der er Sohn Joseph zeugte.

Auch die fiktive Serie „Fubar“, in der Schwarzenegger eine Rolle spielt, ist auf dem Portal sehr erfolgreich und steht dort weit oben in den Charts. Netflix hat Schwarzenegger kürzlich sogar zum „Chief Action Officer“ ernannt, der einstige Gouverneur des US-Bundesstaates Kalifornien ist nun eine Art Action-Botschafter.

Doch nicht nur im Bereich Action sorgt der Terminator-Hauptdarsteller für Schlagzeilen. In einem Interview der „Men’s Health“ verriet Schwarzenegger nun erstmals, welche Steroide er konkret einnahm. Das sorgt in der weltweiten Fitness- und Bodybuilding-Szene für Diskussionen. Schwarzenegger ist einer der erfolgreichsten Bodybuilder in der Geschichte des Sports.

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Der Hollywood-Star hat nach dem Ende seiner Karriere als Bodybuilder 1980 immer offen über seinen Konsum von Steroiden gesprochen. Ins Details ging der Österreicher öffentlich jedoch nie. Bis jetzt. In dem Gespräch berichtet Schwarzenegger, dass er vor allem auf zwei Mittel setzte: Testosteron und D-Bol. Testosteron ist ein männliches Sexualhormon, kann unter anderem den Muskelaufbau steigern und den Fettabbau anregen.

D-Bol ist das ebenfalls anabole Steroid Metandienon, das auch als Methandrostenolon bekannt ist und unter dem Markennamen Dianobol (D-Bol) verkauft wird. Es ist im Profi- und Amateur-Bodybuilding weiterhin sehr populär, gilt als das am häufigsten missbrauchte Anabolika. Es kann zur Steigerung von Kraft und Verbesserung der Regenerationsfähigkeit führen.

Bis 1990 war der Konsum von Steroiden in den USA, wo Schwarzenegger damals bereits lebte, legal. Auch in Deutschland ist der Konsum von Anabolika verboten, Testosteron und Dianabol sind ausschließlich bei einer ärztlich verordneten Therapie legal erhältlich.

Schwarzegger hatte seine beste Zeit als Bodybuilder von Ende der 1960er-Jahre bis Ende der 1970er-Jahre. Mit gerade einmal 20 Jahren wurde er „Mr. Universum“ und sicherte sich im Laufe seiner Karriere siebenmal den Titel „Mr. Olympia“. In den 1970er-Jahren betrug sein Brustumfang während der Wettkampfphase 145 Zentimeter, sein Armumfang 56 Zentimeter, er wog 106 Kilogramm, bei einer Körpergröße von 1,88 Metern.

Schwarzenegger gibt in dem Interview an, damals pro Woche 100 Milligramm Testosteron und täglich dreimal Dianabol, „also insgesamt 15 Milligramm“, eingenommen zu haben. Er betont, dass er Testosteron und Dianabol/D-Bol stets unter ärztlicher Aufsicht genommen habe.

Schwarzenegger will mit seinen Aussagen nicht zur Nachahmung aufrufen. Im Gegenteil: In dem Interview warnt er vor dem Steroide-Konsum. „Bodybuilding wurde immer als sicherer Sport angesehen. Aber jetzt ist es das nicht mehr“, so Schwarzenegger: „Jetzt sterben die Leute. Sie sterben an einer Überdosis Drogen und sie wissen nicht, was sie tun.“

Das Problem ist aus seiner Sicht: Menschen nutzen die Medikamente, ohne sich professionell beraten zu lassen. „Sie hören auf Scharlatane. Wenn ich einen medizinischen Rat von einem Arzt haben möchte, gehe ich zur UCLA oder zur Cleveland Clinic.“ Ist es heuchlerisch, früher lange Steroide konsumiert zu haben – und heute davon abzuraten? „Ich erkenne die Tatsache an, dass es mir nicht zusteht, das zu sagen“, sagt Schwarzenegger in dem Interview. Doch gerade aufgrund seiner Erfahrungen – auch im Umfeld vieler anderer Athleten, die Steroide konsumierten – will er warnen.

„Tut es nicht. Ja, wir befinden uns in einer Zeit, in der wir immer nach dem einfachen Weg suchen, um Geld zu verdienen, nach dem schnellen Weg, um reich zu werden, nach dem einfachen Weg, um Einfluss zu haben“, so Schwarzenegger. „Aber jedes Mal, wenn man seinen Körper missbraucht, wird man es bereuen. Ich möchte, dass die jungen Leute wissen, dass ich gesehen habe, wie Menschen eine Nierentransplantation bekommen und sehr darunter leiden.“

Schwarzenegger hat in dem sozialen Netzwerk Instagram 24 Millionen Follower und betont der immer wieder, wie wichtig ein gesunder Lebensstil mit Sport und gesunder Ernährung ist.